咳こむと、

咳こむと、鐘が鳴るなり・・・

ちがうちがう(´Д` )

 

DJ ラジオパーソナリティのミチコです。

 

ごほごほ。

乾燥してくると、咳が出ます。

咳こむと、

い、痛い。。

どこが？

 

おなかが、痛いんです。

 

♪〜

土曜日に筋トレをして

日曜日に腹筋痛い

チュラチュラチュラチュラチュラチュララ

まだまだ若いーでーしょ〜♪

 

今回、久しぶりに翌日に筋肉痛が出ました。

 

腹筋、まじ痛い。

大腿筋も、痛い。

 

がんばる。

 

 

 

世の中、クリスマスカラーに染まってきましたね🎄

 

 

 

がんばる！